Halter terimi olarak Duraksama: Barın hareketini çekiş anında kısa bir an bekletme.
Benzer Halter Terimleri:
- Kilitli Tutuş
Başparmağın son ekleminin aynı elin diğer parmakları ile tutunmasından
- Bacakla İtme
Kaldırış sırasında bacakların bükülerek harekete yardımcı olması durum
- Kontrol
Barın altına düşüşten sonra sabit durumda gelme.
- Muntazama
İki kolla yukarıda tutuş.
- Askıdan Kaldırış
Çekiş anında barın belli bir noktada durdurulması ve oradan kaldırmaya
- Tam Doğrulama
Barı diz seviyesinin üstünde çekerek vücudun tam olarak açılması durum
- Yarım Çöküş
Dizlerden az bükülme ile yapılan çöküş şekli.
- IWF
Uluslar arası Halter Federasyonu.
- Çökerek Düşüş
Ayakların aynı anda yana açılarak bükülü hal aldığı çöküş hareketi.
- Koparma
Tek hareketle halteri yerden başın üzerine kaldırma şeklindeki halter
