Halter terimi olarak Çekiş ile Düşüş: Haltercinin tam doğrulduktan sonra bacaklarını kırarak barın altına girmesi.
Benzer Halter Terimleri:
- Kilitli Tutuş
Başparmağın son ekleminin aynı elin diğer parmakları ile tutunmasından
- Koparma
Tek hareketle halteri yerden başın üzerine kaldırma şeklindeki halter
- Muntazama
İki kolla yukarıda tutuş.
- IWF
Uluslar arası Halter Federasyonu.
- Bar
Her iki ucunda ağırlıkların birbirine metal bir bağlantı,disk ve kelep
- Tam Doğrulama
Barı diz seviyesinin üstünde çekerek vücudun tam olarak açılması durum
- Yarım Çöküş
Dizlerden az bükülme ile yapılan çöküş şekli.
- Dönme
Kaldırış sırasında barın veya sporcunun yan tafralardan birine dönmesi
- Duraksama
Barın hareketini çekiş anında kısa bir an bekletme.
- Diz Değdirme
Haltercinin barın altına girdiği durumlarda dizinin yere değmesi.
