Halter terimi olarak Sabitlemek: Barın baş üzerinde kol uzunluğu kadar mesafede kollarla tutulması durumu.
Benzer Halter Terimleri:
- Askıdan Kaldırış Çekiş anında barın belli bir noktada durdurulması ve oradan kaldırmaya
- Çökerek Düşüş Ayakların aynı anda yana açılarak bükülü hal aldığı çöküş hareketi.
- Duraksama Barın hareketini çekiş anında kısa bir an bekletme.
- Bar Her iki ucunda ağırlıkların birbirine metal bir bağlantı,disk ve kelep
- Kilitli Tutuş Başparmağın son ekleminin aynı elin diğer parmakları ile tutunmasından
- Çekiş ile Düşüş Haltercinin tam doğrulduktan sonra bacaklarını kırarak barın altına gi
- IWF Uluslar arası Halter Federasyonu.
- Ağırlıklı Isınma Fazla ağırlık kaldırmadan önce daha hafif ağırlıklarla kaldırışlara ha
- Diz Değdirme Haltercinin barın altına girdiği durumlarda dizinin yere değmesi.
- Tutuş Barın eller içinde kavranış yöntemi.