Halter terimi olarak Askıdan Kaldırış: Çekiş anında barın belli bir noktada durdurulması ve oradan kaldırmaya devam etme.
Benzer Halter Terimleri:
- Basit Tutuş Dört parmağın içeride,baş parmağın da barın ve diğer parmakların üzeri
- Duraksama Barın hareketini çekiş anında kısa bir an bekletme.
- IWF Uluslar arası Halter Federasyonu.
- Bacakla İtme Kaldırış sırasında bacakların bükülerek harekete yardımcı olması durum
- Bağcıklı Tutuş Antrenmanlarda kullanılan bileklere sarılı bağcıkların bara dolanması
- Muntazama İki kolla yukarıda tutuş.
- Kilitli Tutuş Başparmağın son ekleminin aynı elin diğer parmakları ile tutunmasından
- Diz Değdirme Haltercinin barın altına girdiği durumlarda dizinin yere değmesi.
- Düz Tutuş Tutuş kuvvetinin az olduğu parmakların hepsinin barın bir tarafında ol
- Koparma Tek hareketle halteri yerden başın üzerine kaldırma şeklindeki halter