Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Blanş: Vücudu,eller üzerinde yere paralel ve düz olarak tutma.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Yer Cimnastiği
El ve bütün vücut bölümleri için yeri bir dayanarak düzeyi gibi kullan
- Cimnastik
Çevik,güçlü,dayanıklı,dinç,sağlıklı olmak,vücudun gelişmesini sağlamak
- Denge Yürümesi (Öne-Arkaya-Yana)
Araçta,yerde,sınırlı dayanak yüzeyi üstünde türlü yönlere yürüme.
- Dinlendirici Alıştırmalar
Cimnastik çalışmalarında,tek yönlü yüklenmeler yüzünden yorulan vücudu
- Dirsek Teması
Yan yana sıralanmak için yeterli mesafe sağlamak üzere bükük dirsekler
- Ters Cephe Duruşu
Pozisyon,düz cephe duruşunun tersi.
- Aksak Dövüşü
İki kişinin tek ayak üstünde,kollar göğüste kavuşuk durumda birbirleri
- Baş Kipesi
El-baş üstü duruştan sırt üstü yatışa geçerken bacakların belden vuruş
- El Aletleri
Cimnastikte kullanılan top,lobut,sopa,kasnak vb. hafif aletlere verile
- Pandül Sallanması
Cimnastikte bir alıştırma.Aletten,ellerle asılarak ayaklar serbest bır
