Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Baş Kipesi: El-baş üstü duruştan sırt üstü yatışa geçerken bacakların belden vuruşu ve ellerin yeri itişiyle yapılan ayağa kalkma hareketi.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Altın Beşik Cimnastikte,bir elleriyle kendi bileklerini kavrayan iki kişinin,öteki
- Plantar Fleksiyon Ayak sırtının tabana doğru bükülmesi.
- Amut Duruşu Vücudun yerde veya atlet üzerinde,ellere,ön kollara dayanarak ve baş a
- Gergin Oturuş Vücudu dik tutarak gergin ve açık bacaklarla oturuş.Açık oturma.
- Fırlatma Kol ve bacağın vücudun orta çizgisinden çeşitli yönlere ve son eklem o
- Ters Cephe Duruşu Pozisyon,düz cephe duruşunun tersi.
- Devrik Yatış Cimnastikte,sırt üstü yatışta,bacakların kaldırılarak ayakların baş uc
- Yaylanma Vücut bölümlerinde,kasların gerilme ve kasılma gücü ile oluşan ve birb
- Kayma Cimnastikçinin kulplu beygirde yer değiştirmesi.
- Cimnastik Topu Cimnastikte el aracı olarak kullanılan 15-23 cm çapında hava dolu last