Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Pandül Sallanması: Cimnastikte bir alıştırma.Aletten,ellerle asılarak ayaklar serbest bırakılır.Sağ ve sol kollar ardışık olarak çekilirken,gövde sağa ve sola sallanması.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Cimnastik Yarışmaları
Denge aleti,atlama beygiri,kulplu beygir,halka paralel bar ve yer alet
- Planş
Vücudu eller üzerinde yere paralel olarak dümdüz tutmak.
- Cimnastik
Çevik,güçlü,dayanıklı,dinç,sağlıklı olmak,vücudun gelişmesini sağlamak
- Savurma
Kol ve bacak gibi vücut bölümlerini ağırlıklarından yararlanarak omuz
- Ayakta Kipe
Ayakta duruştan,omurgayı öne bükerek devrilirken,hızla gerçekleştirile
- Labut
Kolun gücünü ve savunma yeteneğini geliştirmek için kullanılan şişe şe
- Metronom
Cimnastikte,bir egzersiz hareketi,Ayakta,bacaklar yana açılır.Eller ba
- Denge Yürümesi (Öne-Arkaya-Yana)
Araçta,yerde,sınırlı dayanak yüzeyi üstünde türlü yönlere yürüme.
- Yunus Atlama
Çift ayakla sıçrayıp kazanılan uçma hızıyla,havadan eller üstüne yere
- Aksak Dövüşü
İki kişinin tek ayak üstünde,kollar göğüste kavuşuk durumda birbirleri
