Beslenme ve Diyet Terimleri Sözlüğü

Sponsorlu Bağlantılar

Dost Site

• Hem Olmayan Demir: Bitkisel kaynaklarda bulunan demirdir. Hem demir kadar iyi emilemezler. Emi
• Hemoglobin: Alyuvarların yapısında bulunan ve ona kırmızılık veren, protein ile demirde
• Hemolitik Anemi: Alyuvarların parçalanması sonucu oluşan kansızlık.
• Hemoliz: Alyuvarların parçalanması, erimesi.
• Hepatit: Karaciğer iltihabı.
• Hidrojene Etmek: Hidrojene etmek hidrojen (genellikle hidrojen gazı olarak) eklenmesi ile el
• Hidrojene Yağ: Bitkisel yağların oda sıcaklığında katı halde kalmasını sağlayan kimyasal r
• Hidrolaz: Hidrolize aracılık eden enzim.
• Hidrolitik: Hidroliz etme özelliği olan.
• Hidroliz: Suyun yardımıyla, bileşiklerin kendilerini oluşturan birimlere parçalanması
• Hiper: Fazlalık, çokluk, yükseklik ifade eder.
• Hipervitamin: Yağlarda çözünebilen vitaminlerden çok fazla yenildiği zaman ortaya çıkan z
• Hipervitaminoz: Gövdeye zarar verecek derecede fazla vitamin alma durumu. Aşırı miktarda D
• Hipo: Az, düşük anlamında kullanılır.
• Hipovitaminoz: Vitamin yetersizliğini ifade etmek için kullanılır. Hipovitaminoz C gibi.

• Sponsorlu Bağlantılar

• Hormon: İç salgıbezleri tarafından yapılan, gövdede birçok değişiklikleri ve olayla
• Hormonlar: Vücudun ürettiği organik moleküllerdir. Kandaki glikoz ve kalsiyum gibi mad
• Humus: Nohut püresi.
• İnaktif: Aktif olmamak anlamına gelen İngilizce kökenli kelimedir.
• İncebağırsak: Sindirim kanalında bağırsağın çok uzun bir bölümüdür. Besinlerin çoğu burad
• İnositol: Bir B grubu vitamini. Şekerden çıkarılan alkol türünden bir maddedir. Kepek
• İnsülin: Pankreasın belirli hücreleri tarafından salgılanan bir hormondur. Kan şeker
• İskorbüt: C vitamini eksiliğinden olan bir vitamin yetersizliği hastalığıdır.
• İşe Bağlı Fiziksel Aktivite: Çalışan bireylerin çalışma süresince işleri dolayısıyla gerçekleştirdikleri
• İyot: Tiroksin hormonunu yapmak için tiroit bezine gerekli bir elementtir.
• İz Mineraller: Tam kapasite çalışması için vücudun çok az miktarlarda (ortalama bir günde
• K Vitamini: Faydaları : Kanın pıhtılaşması için faydalıdır. Bulunduğu Gıda
• Kabızlık/Peklik(Konstipasyon): Kalınbağırsağın düzenli aralıklarla boşalmaması; dışkılamanın seyrek, ağrıl
• Kafein: Kafein bitkilerde doğal olarak bulunan bir içeriktir. Genel olarak kahve çe
• Kalori (Cal): 1- Kalori enerji birimidir. Bir yetişkinin ortalama enerji ihtiyacı yaklaşı

• Sponsorlu Bağlantılar