Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Yaylanma: Vücut bölümlerinde,kasların gerilme ve kasılma gücü ile oluşan ve birbirini ölçülü olarak izleyen esnek yaklaşma.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Aletli Jimnastik
Aletlerle yapılan cesaret,kendine güven ve vücut güzelliği sağlayan ha
- Ritmik Cimnastik
Müzik eşliğinde,belirli zaman parçaları içinde yapılarak tekrarlanan h
- Serçe Kavrayışı
Elin,baş parmağın öteki parmakları karşılamasıyla asılma araçlarını ka
- Metronom
Cimnastikte,bir egzersiz hareketi,Ayakta,bacaklar yana açılır.Eller ba
- Anlatım Cimnastiği
Müzik ve ritm yardımıyla yapılan,itici gücünü duygusal yaşantıdan alan
- Denge Yürümesi (Öne-Arkaya-Yana)
Araçta,yerde,sınırlı dayanak yüzeyi üstünde türlü yönlere yürüme.
- Ayı Dansı
Cimnastikte bir araştırma.Eller dengeyi sağlamam için yanlara açılırke
- Pandül Sallanması
Cimnastikte bir alıştırma.Aletten,ellerle asılarak ayaklar serbest bır
- Açık Atlama
Atlama araçları üstünden bacakları iki yana açıp atlama.
- Cimnastik
Çevik,güçlü,dayanıklı,dinç,sağlıklı olmak,vücudun gelişmesini sağlamak
