Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Cimnastik Kasnağı: Çapı 0.80 m olan tahtadan yapılmış kasnak biçiminde jimnastik el aracı.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Pandül Sallanması
Cimnastikte bir alıştırma.Aletten,ellerle asılarak ayaklar serbest bır
- Yatay Parmaklık
Cimnastikte,birbirinden 0.85-1.00 m açıklıkta 2.80m yükseklikte dikmel
- Alan Cimnastiği
Açık havada yapılan jimnastik alıştırmaları.
- Plantar Fleksiyon
Ayak sırtının tabana doğru bükülmesi.
- Açık Duruş
Vücudun ayakta,gergin ve bacaklar yana açık bir şekilde durması.
- Dinlendirici Alıştırmalar
Cimnastik çalışmalarında,tek yönlü yüklenmeler yüzünden yorulan vücudu
- Yunus Atlama
Çift ayakla sıçrayıp kazanılan uçma hızıyla,havadan eller üstüne yere
- Kondisyon Cimnastiği
Genel vücut gelişimini,yani tüm baş ve eklem gruplarına erişerek onlar
- Odun Yarma
Eller yukarıda kenetli açık duruşta,gövdenin hızla öne bükülerek yayla
- Karşıt Devinim
Cimnastikte,herhangi bir alıştırmanın uyumlu akışına karşıt olan.
