Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Ters Beşik: Sırt üstü yatışta,kollarla bükülü dizleri kavrayarak sırt üzerinde,baş-ayak yönünde sallanma.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Labut
Kolun gücünü ve savunma yeteneğini geliştirmek için kullanılan şişe şe
- Arkadan Asılma
Cimnastikte,sırtın araca dönük tutulduğu asılma durumu.
- Değişmeli Takla
Eşlerden biri takla atarken ötekinin açık atlayışla üzerinden aşması v
- Fırlatma
Kol ve bacağın vücudun orta çizgisinden çeşitli yönlere ve son eklem o
- Cimnastik Topu
Cimnastikte el aracı olarak kullanılan 15-23 cm çapında hava dolu last
- Eğik Sıra
Cimnastik sırasının,bir ucundaki çengellerle yatay parmaklığa takılmas
- Gövde Kaldırmak
Cimnastikte,bükülmüş olan veya indirilen gövdeyi eski haline getirmek.
- Dirsek Teması
Yan yana sıralanmak için yeterli mesafe sağlamak üzere bükük dirsekler
- Kurt Atlaması
Alet üzerinde bir bacağı kolların arasından,ötekini dışından geçirerek
- Denge Hareketleri
Denge aletleri kullanılarak yapılan cimnastik hareketleri.
