Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Gergin Sıçrama: İki ayakla yeri itip,kolların önden yukarı savrulması ve bacakların geriye itilmesiyle vücudun,havada bir yay şeklini almasını sağlayan sıçrayış.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Denge Yürümesi (Öne-Arkaya-Yana)
Araçta,yerde,sınırlı dayanak yüzeyi üstünde türlü yönlere yürüme.
- Kalça İtme
Kalçayı hızla öne doğru itme eylemi.
- Maymun Yürüyüşü
Cimnastikte dizler gergin,eller ve ayaklar üzerinde (dörtayak) yürüme
- Önden Asılma Terazi
Vücudun,yüz araca dönük,gergin ve yatay olarak kollarda asılı ve denge
- Cimnastik Topu
Cimnastikte el aracı olarak kullanılan 15-23 cm çapında hava dolu last
- Ritmik Cimnastik
Müzik eşliğinde,belirli zaman parçaları içinde yapılarak tekrarlanan h
- Denge Kalası
1.20 m yükseklikte,piramit biçiminde,iki ayak üzerinde duran 5 m uzunl
- Savurma
Kol ve bacak gibi vücut bölümlerini ağırlıklarından yararlanarak omuz
- Dirsek Teması
Yan yana sıralanmak için yeterli mesafe sağlamak üzere bükük dirsekler
- Koyundan Atlama
Cimnastikte,bu adı taşıyan araç üzerinden hız alarak türlü biçimlerde
