Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Atılım Duruşu(Öne -Arkaya-Yana): Türlü cimnastik alıştırmalarına temel olan bir başlama duruşu;türlü yönlere adım duruşlarında,gövdenin bükülü bacak üzerine eğilmesi ve gergin bacakla bir doğrultuya getirilmesiyle vücut ağırlığının o yöne aktarılması.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Alan Cimnastiği
Açık havada yapılan jimnastik alıştırmaları.
- Açık Duruş
Vücudun ayakta,gergin ve bacaklar yana açık bir şekilde durması.
- Denge Aleti
Üzerinde cimnastik hareketleri veya yarışması yapılan alet.Bayanlara ö
- Denge Hareketleri
Denge aletleri kullanılarak yapılan cimnastik hareketleri.
- Simetrik Hareketleri
Cimnastik hareketleri uygulanırken,vücudun bir tarafına uygulanan hare
- Denge Kalası
1.20 m yükseklikte,piramit biçiminde,iki ayak üzerinde duran 5 m uzunl
- El Aletleri
Cimnastikte kullanılan top,lobut,sopa,kasnak vb. hafif aletlere verile
- Lutz Atlayışı
Arka arkaya giderken bıçağın dışını kullanarak yapılan ters saat yönün
- Kalça İtme
Kalçayı hızla öne doğru itme eylemi.
- Asimetrik Paralel
Bir cimnastik aleti ve bu alet üzerinde yapılan jimnastik hareketleri
