Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Atılım Duruşu(Öne -Arkaya-Yana): Türlü cimnastik alıştırmalarına temel olan bir başlama duruşu;türlü yönlere adım duruşlarında,gövdenin bükülü bacak üzerine eğilmesi ve gergin bacakla bir doğrultuya getirilmesiyle vücut ağırlığının o yöne aktarılması.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- El Aletleri
Cimnastikte kullanılan top,lobut,sopa,kasnak vb. hafif aletlere verile
- Amut Duruşu
Vücudun yerde veya atlet üzerinde,ellere,ön kollara dayanarak ve baş a
- Derin Atlama
Cimnastikte,üst düzeydeki bir yerden aşağıya atlama.
- Cimnastik Araçları
Cimnastik alıştırmalarında,türlü amaçlarla kullanılan taşınır ya da du
- Kartal Duruşu
Bacaklar kalça genişliğinden biraz açık,vücut üst bölümü yere paralel
- Omuzda Tutuş
Kolların,dirsekler yere bakmak üzere elleri omuzlara değdirmek için bü
- Ayakta Kipe
Ayakta duruştan,omurgayı öne bükerek devrilirken,hızla gerçekleştirile
- Yaprak Kipesi
Paralel bar veya barfikste,asılma durumundan dayanma durumuna geçiş ha
- Labut
Kolun gücünü ve savunma yeteneğini geliştirmek için kullanılan şişe şe
- Aralık
Toplu cimnastiklerde,birbirinin ardı sıra durarak dizilenleri ayıran d
