Beslenme ve Diyet terimi olarak MET: Fiziksel aktivitenin gerçekleştirildiği süre boyunca harcanan oksijeni hesaplamak için kullanılan terimdir.
1 MET; Hiçbir iş yapmadan oturulduğunda bedenin harcadığı enerji miktarıdır. Fiziksel aktivite ne kadar zorlayıcı ise; MET değeri de o kadar yüksek olacaktır.
1 MET; Hiçbir iş yapmadan oturulduğunda bedenin harcadığı enerji miktarıdır. Fiziksel aktivite ne kadar zorlayıcı ise; MET değeri de o kadar yüksek olacaktır.
Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:
- Emilim
Besin öğelerinin sindirim kanalından dolaşım ve lenf sistemine geçmesi
- Hazanbel
Konya ve Beyşehir'de yetişen kök şeklinde bir baharat türü.
- Mono
Tek, bir.
- İşe Bağlı Fiziksel Aktivite
Çalışan bireylerin çalışma süresince işleri dolayısıyla gerçekleştirdi
- Antivitamin
Gövdenin vitaminlerden yararlanmasını engelleyen ya da azaltan maddele
- Kole
Lahana ailesinden bir sebze.
- Ferritin
Demirin, proteinler birleşmiş ve depolanma şekli.
- Ben Mari
Yiyeceklerin kaynayan su buharında pişirilmesi.
- Antiasit
Asidi nötürleştirmek için kullanılan maddeler.
- Laktik Asit
Vücutta glikozun anaerobik parçalanmasında oluşan organik asit. Süt as
