Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Gergin Yatış: Vücudun,başın yanlarından birbirine paralel uzanmış kollarla,sırt üstü yatmış bulunduğu durum,tepeden tırnağa gergin yatma biçimi.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Açık Duruş
Vücudun ayakta,gergin ve bacaklar yana açık bir şekilde durması.
- Denge Hareketleri
Denge aletleri kullanılarak yapılan cimnastik hareketleri.
- Altın Beşik
Cimnastikte,bir elleriyle kendi bileklerini kavrayan iki kişinin,öteki
- Ayı Dansı
Cimnastikte bir araştırma.Eller dengeyi sağlamam için yanlara açılırke
- Amut Duruşu
Vücudun yerde veya atlet üzerinde,ellere,ön kollara dayanarak ve baş a
- Yaprak Kipesi
Paralel bar veya barfikste,asılma durumundan dayanma durumuna geçiş ha
- Omuzda Tutuş
Kolların,dirsekler yere bakmak üzere elleri omuzlara değdirmek için bü
- Arkadan Asılma
Cimnastikte,sırtın araca dönük tutulduğu asılma durumu.
- El Aletleri
Cimnastikte kullanılan top,lobut,sopa,kasnak vb. hafif aletlere verile
- Yer Cimnastiği
El ve bütün vücut bölümleri için yeri bir dayanarak düzeyi gibi kullan
