Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Cephe Duruşu: Cimnastikte,avuç içlerini ve ayak parmak uçlarını yere dayayıp,vücudun yüz yere dönük ve gergin olarak tutulduğu durum.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Ayakta Kipe
Ayakta duruştan,omurgayı öne bükerek devrilirken,hızla gerçekleştirile
- Gergin Oturuş
Vücudu dik tutarak gergin ve açık bacaklarla oturuş.Açık oturma.
- Kondisyon Cimnastiği
Genel vücut gelişimini,yani tüm baş ve eklem gruplarına erişerek onlar
- Artistik Cimnastik
Bireysel olarak yapılan,belirli kurallar ve sınırlamaları olan,kızlard
- Örümcek Duruşu
Vücudun yere çömelip,avuç içlerini yere dayamak ve diz altlarını ön ko
- Omuzda Tutuş
Kolların,dirsekler yere bakmak üzere elleri omuzlara değdirmek için bü
- Sarkaçlamak
Türlü tutuş ve duruşlarda gergin durumda bulunan vücut bölümlerini ağı
- Maymun Yürüyüşü
Cimnastikte dizler gergin,eller ve ayaklar üzerinde (dörtayak) yürüme
- Yarım Dönüş
Cimnastikte,vücudun ön ve yan yönlerinin ortasına düşen bir doğrultuya
- Mekik
Sırt üstü yatışta gövdeyi esnetme hareketi.
