Beslenme ve Diyet terimi olarak Düzenli Fiziksel Aktivite: Fiziksel aktivite; her gün veya haftada 5 veya 5'den fazla veya haftada 3 kez günde 20-60 dakika arasında gerçekleştiriliyorsa düzenli fiziksel aktivitedir.
Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:
- Hormon
İç salgıbezleri tarafından yapılan, gövdede birçok değişiklikleri ve o

- Diyare(İshal, sürgün)
Dışkını sulu, fazla; dışkılamanın sık olma durumu.

- Kolesterol (LDL)
Lipitlerin (yağ) ve proteinlerin bileşimi olan Lipoproteinler kan içe

- Kolekalsiferol
Bir tür D vitaminidir.

- Kwashiorkor
Yoksul toplumlarda küçük çocuklarda görülen bir tür protein enerjisini

- Sodyum
Sodyum insan vücudunun, sıvı dengesini düzenlemek, kasların kasılmasın

- Antiasit
Asidi nötürleştirmek için kullanılan maddeler.

- Karbonat
Sodyum bikarbonat, yemek sodası, kabartma tozu.

- Nikotinamid Adenin Dinükleotit Fosfat(NADF)
Niasinin oluşturduğu yardımcı enzim. Hücrede enerji oluşum sürecinde g

- Kas Dayanıklılığı
Fiziksel aktiviteye yorgunluk oluşmadan kasın devam edebilme performan


