Beslenme ve Diyet terimi olarak Glisemik Yük: Glisemik Yük, bir yiyeceğin Glisemik Endeksi ile yenilen yiyeceğin porsiyonundaki karbonhidrat gramajının çarpımına eşittir. Glisemik Yükün kan şekeri seviyesindeki değişikliklerle Glisemik Indeksten daha doğrudan bir ilişkiye sahip olduğuna inanılır.
Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:
- Hem Demir Hayvansal kaynaklarda bulunan demirdir. Hem olmayan demire oranla daha
- Fitokimyasallar (Fitogıdalar) Besleyici olmayan ancak insanlar üzerinde faydalı etkileri olduğu düşü
- Biotin Faydaları : Karbonhidratların içindeki yağlı asitleri parçalama
- İşe Bağlı Fiziksel Aktivite Çalışan bireylerin çalışma süresince işleri dolayısıyla gerçekleştirdi
- Niyasin (B3 Vitamini) Faydaları : Karbonhidratların ve yağların kullanımı, enerji üre
- Bazal Metabolizma Hızı (BMR = BMH) Bazal metabolizma için gövde yüzeyinin her metrekaresi başına saatte h
- Yapay Tatlandırıcılar Yiyecek ürünlerini tatlandırmakta kullanılan herhangi yapay katkı madd
- Elzem Yağ Asidi Gövdede yapılamayan ve besinlerdeki yağlarla alınması gereken yağ asit
- Laktik Asit Vücutta glikozun anaerobik parçalanmasında oluşan organik asit. Süt as
- Ekstra Light Üründeki yağın yüzde 1'den daha az olmasıdır.