Atletizm terimi olarak Üç Adım Atlama: 1. Hızlandıktan sonra tek ayak üstünde sıçradıktan sonra diğer ayakla adım atılır,sonra ilk sıçrayan ayakla üçüncü sıçrama yapılarak vücudun en uzağa atlamasına dayalı uzun atlama türü.
2. Gelişme koşusunun verdiği hızla tek ayak üzerinde sıçrayıp aynı ayak üzerine düştükten sonra dingin bacakla bir adım atarak yine bu bacakla üçüncü sıçramayı yapmak kuralına bağlı olarak vücudu yerden koparıp üç sıçrama ile uzağa kondurma.
3. Üç adımda en uzağa atlamak amacıyla yarışılan atletizm dalı.
2. Gelişme koşusunun verdiği hızla tek ayak üzerinde sıçrayıp aynı ayak üzerine düştükten sonra dingin bacakla bir adım atarak yine bu bacakla üçüncü sıçramayı yapmak kuralına bağlı olarak vücudu yerden koparıp üç sıçrama ile uzağa kondurma.
3. Üç adımda en uzağa atlamak amacıyla yarışılan atletizm dalı.
Benzer Atletizm Terimleri:
- Deneme Sırası
Atma ya da atlamaya katılan yarışçının her turdaki sınama sırası.
- Yarış Hakemi
Atma ile atlamalarda denemelerin geçersizliğini saptayan, geçerli dene
- Hazırlık Koşusu
Atma ya da atlamalardan önce en iyi dereceyi elde edebilmek amacıyla,
- Çıkış
Çıkış işareti ile çıkış yerinden koşuya başlama.
İki türü vardır: Kıs
- Bayrak Yarışı
Bir koşu mesafesinin değişik bölümlerinde aynı takımın değişik sporcul
- Meksika Stili
Atletin baş,omuz ve gövdesini sallayarak gerçekleştirdiği yürüyüş stil
- Gülle
Demir, pirinç ya da pirinçten daha sert bir maddeden yapılmış, içi dol
- Bayan Atlet
Atletizmi uğraş edinip, dallarındaki bayanlar arası yarışlara katılan
- Sıralayıcı
Kır koşularında, varış çizgisini geçen atletlere varış sırasına göre s
- İlk Sıçrama
Üç adım atlamada, gelişme koşusuyla hız alarak tek ayak üzerinde haval
