Güreş terimi olarak Tek Kol: Rakibin sol kolu bilekten yakalanıp sağ elle çekilirken sol kol omuz üstüne alınarak sola yarım dönüş yapılır.rakibin bu hareketle omuzdan öne indirilmesi hareketidir.
Benzer Güreş Terimleri:
- Başpehlivan
Yağlı, karakucak, aba gibi geleneksel Türk güreşlerinde rakiplerini ye
- Kaçak Güreş
Genelde güçlü bir rakibe karşı oyun girişiminde bulunmadan çekingen bi
- Büyük Orta
Geleneksel Türk güreşlerinde başaltı ile orta boy arasındaki derece.
- El Ense
Kol ve el yoluyla rakibi ensesinden yakalayarak dengesini bozma hareke
- Altta Yatmak
Güreşte çömelme durumunda ve yüzü yere dönük şekilde oyuna başlama dur
- Başlama
Karşılıklı köşelerinde ayakta duran güreşçilerin yürüyerek ortaya gelm
- Ters Salto
Başı öne eğili rakibin kafasıyla yakalanan kolunun ters kavranmasıyla
- Bel Kündesi
Güreşçinin ellerini arkadan uzatıp rakibin göbeğini kilitleyerek oluşt
- Kravat
Rakip güreşçinin boynunu kolla sararak koltuk altına sıkıştırma.
- Hırpalama
Güreş boyunca rakibi yorma ,oyundan düşürme.
