Voleybol terimi olarak Isınma Süresi: Oyun öncesindeki hazırlık sürecinin bütünü (time of warm-up).
Benzer Voleybol Terimleri:
- Japon Servis
Dirsek kırılmadan yapılan kolun yandan geldiği ağırlığın bacaklarda ol
- Basma
Blok yaparak topun hücum eden rakip takımın alanına düşmesini sağlamak
- Parmak Pası
Genellikle oyun kurmada kullanılan eller açık durumda verilen pas. Bu
- Orta Bekleme Duruşu
Dizlerin çok hafif kırık olduğu,ellerin vücut önünde olduğu pozisyon.
- Birinci Tempo
Bir zamanlama hareketi hızlı hücumcunun top pasörün elinden havalanmad
- Çiftler
Oyunun, her iki takımın yalnızca iki oyuncudan oluştuğu bir türü. Tüm
- Fizik Çalışma
Fiziki özellikler olan kuvvet, çabukluk, sürat, dayanıklılık gibi elem
- Eleme
Bir şampiyona ya da turnuvada, finale gidecek takımları belirlemek içi
- Hazırlık Pozisyonu
Bir oyuncunun bir servisi veya hücumu karşılamaya hazırlanırken bulunm
- Dayanıklılık
Birçok kas grubu ve dizgesini (MSS, sinir-kas, kalp-kan-dolaşım sistem
