Beden Eğitimi ve Spor terimi olarak Dayanıklılık: 1. Kuvvet sporlarında üst seviyede uzun süre vücut direnci göstermek.
2. Endürans, yorgunluğa karşı koyabilme yeteneği, becerisi.
2. Endürans, yorgunluğa karşı koyabilme yeteneği, becerisi.
Voleybol terimi olarak Dayanıklılık: Birçok kas grubu ve dizgesini (MSS, sinir-kas, kalp-kan-dolaşım sistemi) içine alan bir etkinlik türünün uzun bir süre için ortaya konabilme kapasitesidir (Endurance).
Benzer Voleybol Terimleri:
- Kritik Sayı
Sayılarda arayı açmayı veya kapatmayı, seti bitirmeyi, set sayısı atma
- Parlama
Bir smaçör hızlı hücum eden smaçörün arkasına gizlenir ve dışa doğru y
- İlk Altı
Her setin başında pozisyon kâğıdına yazılarak yardımcı hakeme verilen
- Defans Uzmanı
Hücuma pek katkıda bulunmayan ve kısa boylu da olabilen arka alan oyun
- Alttan Servis
1. Servisçinin topu bel hizasından biraz yukarı atıp elini açarak veya
- Güç Çalışması
Kuvvet uygulayabilme yeteneğini arttırmaya yönelik yapılan çalışmalar
- Oyuncu Değiştirme Bölgesi
Masa hakeminin ön bölgesi ve Voleybol sahasının ön bölümündeki alan (S
- Birinci El
Servis karşılayarak oyuna başlayıp topu oyuna sokan takımın, hücumun t
- Perdeleme
Bir oyuncunun servis atan arkadaşına kolaylık sağlamak amacıyla rakip
- Kayma
Hücum oyuncusunun servis karşılama pozisyonundan üçün bir pozisyona ge
