Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Cimnastik Topu: Cimnastikte el aracı olarak kullanılan 15-23 cm çapında hava dolu lastik top.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Kolla Asılmak
Alıştırmaları yaptırmak için verilen kısa emirler.
- Labut
Kolun gücünü ve savunma yeteneğini geliştirmek için kullanılan şişe şe
- Araçlı Cimnastik
Cimnastiğin araçta uygulanan bir türü.
- Mekik
Sırt üstü yatışta gövdeyi esnetme hareketi.
- Baş Kipesi
El-baş üstü duruştan sırt üstü yatışa geçerken bacakların belden vuruş
- Kalça İtme
Kalçayı hızla öne doğru itme eylemi.
- Artistik Cimnastik
Bireysel olarak yapılan,belirli kurallar ve sınırlamaları olan,kızlard
- Kondisyon Cimnastiği
Genel vücut gelişimini,yani tüm baş ve eklem gruplarına erişerek onlar
- Odun Yarma
Eller yukarıda kenetli açık duruşta,gövdenin hızla öne bükülerek yayla
- Savurma
Kol ve bacak gibi vücut bölümlerini ağırlıklarından yararlanarak omuz
