Voleybol terimi olarak Fizik Çalışma: Fiziki özellikler olan kuvvet, çabukluk, sürat, dayanıklılık gibi elemanların geliştirilmesi ya da korunmasına yönelik antrenman. Fiziksel antrenman yüksek verime ulaşmak için gerekli en önemli etmenlerden birisidir. Buradaki temel amaç, sporcunun işlevsel niteliğini arttırmak ve biyomotor yetileri en üst düzeye çıkartmaktır (Physical Exercise).
Benzer Voleybol Terimleri:
- Anten Ağa her iki yanına takılı olup topun yan çizgilerden geçiş sınırını be
- Manşetle Oyun Kurma İlk topun manşetle karşılandığı oyun. İki kol birlikte kullanılarak ya
- Çabuk Kuvvet Kuvvet ve süratin bir ürünüdür ve en kısa zaman aralığında en yüksek k
- Dış Dublaj Dublajda, arkada bekleyerek sahanın arkasına düşecek topları almak içi
- Yana Deplase Olmak Yan tarafa adımlar atarak yer değiştirme.
- Blok Arası Gerek blok oyuncuları arasında, gerekse arka defans oyuncuları arasınd
- İkili Hızlı Hücum Hızlı hücum gibidir, ancak hızlı bir dahili smaç için iki smaçör pasör
- Deplasmana Gitmek Kendi evin dışınd bir sahaya ya da şehire maç yapmaya gitmek (Visiting
- Pasif Blok Bloktaki oyuncunun ellerinin filenin kendi yarı alanına bakan tarafı
- Isınma Antrenman veya karşılaşma öncesi, vücudu yapılacak aktiviteye hazır ha