Jimnastik (Cimnastik) terimi olarak Altın Beşik: Cimnastikte,bir elleriyle kendi bileklerini kavrayan iki kişinin,öteki elleriyle karşılıklı olarak birbirlerinin bileklerini tutmaları.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
- Simetrik Hareketleri Cimnastik hareketleri uygulanırken,vücudun bir tarafına uygulanan hare
- Plantar Fleksiyon Ayak sırtının tabana doğru bükülmesi.
- Maymun Yürüyüşü Cimnastikte dizler gergin,eller ve ayaklar üzerinde (dörtayak) yürüme
- Adım Duruşu Ayakta,öne bir adım atmış olarak alınan durum.
- Tavşan Sıçraması Yerde ya da araçtaki çömelik duruşta,çift el ve ayaktan birbiri ardınc
- Devrik Yatış Cimnastikte,sırt üstü yatışta,bacakların kaldırılarak ayakların baş uc
- Lutz Atlayışı Arka arkaya giderken bıçağın dışını kullanarak yapılan ters saat yönün
- Ayı Dansı Cimnastikte bir araştırma.Eller dengeyi sağlamam için yanlara açılırke
- Esnetme Bazı nedenlerle kasılan kasları açmak,uzatmak için onların bağlı old
- Kayma Cimnastikçinin kulplu beygirde yer değiştirmesi.